Estão muito na moda
são fáceis de fazer
saudáveis... e aos lanches
fazem muito sucesso!
Eis esta experiência
que está APROVADA!!!
As farinhas são ao gosto
de cada um!
Aqui usei pela primeira
vez a farinha de abóbora!!!
Duas de cada vez ou
uma... enriquecida com
outros alimentos que gosto!
Panqueca
Ananás
Requeijão
Compota
Guardei massa no frigorífico
para o dia seguinte:
... mas acrescentei morangos
e triturei:
... usei sementes
e arroz tufado:
Aqui um pouco de banana:
Tive alguma dificuldade
em trocar o pão pelas panquecas
mas atualmente faço
várias vezes e GOSTO!!!
O segredo passa por variar
as farinhas que acabam por
fazer a diferença ao sabor!
Nada de açúcar... Nem sal 🤔🤐
A última foi petiscada assim:
Panqueca
Requeijão
Doce de ameixa
Adoro. Estas devem ter ficado uma delicia
ResponderEliminarCumpts
Boa tarde de eseprança, querida amiga Gracinha!
ResponderEliminarGosto muito de trocar o pão pelas panquecas e estou até sem a farinha de amêndoas que gosto mais, porém com a aveia também é bom e com farinha de arroz não fiz ainda, mas vou pedir junto.
Gosto demais da sua dieta pois a variedade não nos deixa enjoar e faz bem até para quem não precisa perder peso. é saudável com frutas e outros.
Tenha dias abençoados!
Bjm carinhoso e frateno de paz e bem
Adoro panquecas, essas ficaram mesmo boas, altinhas! :) Beijinhos
ResponderEliminar--
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Em dias de confinamento, também troquei o pão pelas panquecas.
ResponderEliminarTenho usado farinha de espelta e de trigo serraceno alternanadamente.
Trituro sementes de linhaça que humedeço, é o ovo dos vegans, prefiro usar os ovos em tortilhas...
Gostei das tuas sugestões... tenho sementes de abóbora, vou triturar e provar em farinha...
Confinamento agradável.
Tudo pelo melhor.
Beijinhos.
~~~~~
Ando a gostar da sua dieta! :)
ResponderEliminar-
Ventos forasteiros ...
Beijos e um excelente fim de tarde!
Aí está uma coisa que nunca fiz nem comi.
ResponderEliminarAbraço e saúde
Oi Graça, bom dia!
ResponderEliminarCaramba, você me lembrou bem de uma ótima opção p/o lanche nessas idas mais limitadas p/compras de pão. Vou fazer com certeza!
Bjsss amiga e um dia abençoado é o que desejo p/vcs
Panquecas são sempre deliciosas e com estes acompanhamentos tornam-se irresistíveis
ResponderEliminarBeijinhos
Boa tarde Gracinha,
ResponderEliminarTudo com muito bom aspeto e imagino delicioso!
Ontem fiz o bolo de banana, rápido e eficaz! Uma delícia.
Aprovadíssimo.
Obrigada pela receita.
Beijinhos,
Ailime
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